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孕妇上火严重可以口服金银花露，或者是喝点绿豆水，使用金银花或者是菊花泡水喝，有利于改善上火的症状，不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物，如油炸食品，烧烤类的食品，辣椒等，多喝温开水促进身体的代谢，饮食的口味要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。